Novembro começa azul para os homens que precisam ter atenção redobrada sobre a prevenção do câncer de próstata, mas não apenas neste mês. Cuidar da saúde não é apenas se prevenir, é também buscar qualidade de vida, para você e para sua família.
O Hapvida Notícias preparou algumas dicas.
Fique atento
O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros. Manter-se informado e sempre atento aos cuidados com a saúde é fundamental para um diagnóstico precoce.
Faça exames preventivos
O toque retal é o teste mais utilizado e eficaz quando aliado ao exame de sangue. A Sociedade Brasileira de Urologia recomenda que todos os homens com 45 anos de idade ou mais façam um exame de próstata anualmente.
Cuide do corpo
Uma alimentação saudável é fundamental em todos os momentos. A obesidade é um fator de risco causador de diversas doenças, entre elas, o câncer de próstata. Isso ocorre devido às alterações hormonais que os acúmulos de gorduras provocam no corpo, até alterações celulares.
Evite o cigarro
A fumaça do cigarro contém muitas substâncias químicas que são absorvidas e causam vários tipos de câncer. Evitar o cigarro previne várias doenças.
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Cuidar da saúde também é cuidar do seu bem-estar financeiro.
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