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Mudança de hábitos alimentares combate o mau hálito
Mudanças nos hábitos alimentares ajudam a combater o mau hálito. Saiba quais alimentos evitar e como manter a saúde bucal em dia. Veja mais no site da Hapvida!
Notícia
20 de Dezembro de 2017
Uma das primeiras medidas para acabar com o mau hálito é mudar os hábitos alimentares. Alimentos como alho e cebola estão diretamente ligados ao odor que afeta o hálito, da mesma forma as comidas ricas em açúcar. O uso do tabaco também é um fator responsável para o mau hálito.
Mas isso não é o suficiente. É preciso manter uma boa escovação, utilizando creme dental com flúor, escova com cerdas resistentes, fio dental e enxaguante bucal. Os dentes devem ser escovados pelo menos três vezes ao dia, depois das principais refeições, como café da manhã, almoço e jantar.
