Já parou para pensar que tocar as mamas pode mudar sua vida? Em homenagem ao Outubro Rosa, o Hapvida, faz um alerta para o diagnóstico precoce do câncer de mama e traz informações sobre prevenção e os principais cuidados para evitar ou tratar essa doença.
Cuidados
O câncer de mama tem fatores hereditários e de hábitos de vida e, em sua maioria, atinge mulheres, mas também pode surgir em homens. É importante ficar atenta as alterações que podem ocorrer no seu corpo e ter um estilo de vida mais saudável, como praticar exercícios físicos e alimentar-se bem.
Sintomas
Observe sempre a pele que recobre a mama e sua forma, note se aparecer vermelhidão, curvaturas ou retrações. Fique atenta aos nódulos (caroços) que costumam ser palpáveis e podem surgir com a presença de dor ou não, nos seios ou axila.
Apoio
O apoio da família e de amigos é sempre importante, principalmente em momentos difíceis, como a descoberta de uma doença. Diga a pessoa que você a ama, o quanto você gosta dela e que está disponível para ajudá-la.
Vacinação contra a gripe: proteja você e quem você ama!
A gripe é uma infecção respiratória altamente contagiosa, que pode causar sintomas como febre, tosse, dor de garganta, dor de cabeça, cansaço e dificuldades respiratórias.
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Ou outros sintomas simples como dor de cabeça, enjoos, febre ou qualquer outro persistente.
Continuar lendoNão falte à sua consulta – sua saúde agradece!
Sabemos que a rotina pode ser corrida, mas sua consulta é um compromisso importante.
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