Prevenção é o melhor caminho

Já parou para pensar que tocar as mamas pode mudar sua vida? Em homenagem ao Outubro Rosa, o Hapvida, faz um alerta para o diagnóstico precoce do câncer de mama e traz informações sobre prevenção e os principais cuidados para evitar ou tratar essa doença.

Cuidados
O câncer de mama tem fatores hereditários e de hábitos de vida e, em sua maioria, atinge mulheres, mas também pode surgir em homens. É importante ficar atenta as alterações que podem ocorrer no seu corpo e ter um estilo de vida mais saudável, como praticar exercícios físicos e alimentar-se bem.

Sintomas
Observe sempre a pele que recobre a mama e sua forma, note se aparecer vermelhidão, curvaturas ou retrações. Fique atenta aos nódulos (caroços) que costumam ser palpáveis e podem surgir com a presença de dor ou não, nos seios ou axila.

Apoio
O apoio da família e de amigos é sempre importante, principalmente em momentos difíceis, como a descoberta de uma doença. Diga a pessoa que você a ama, o quanto você gosta dela e que está disponível para ajudá-la.