Cuide bem do seu esmalte dentário

O esmalte do dente é como se fosse uma armadura, é forte, mas precisa ser tratado com atenção. As causas mais recorrentes de danificação do esmalte é a ingestão de açúcar, refrigerantes, e de alimentos ácidos, que, ao desmineralizar, permite que as bactérias invadam o dente e provoquem ou aprofundem cáries.

Para preservar o esmalte, é importante não escovar os dentes com muita força, usar uma pasta de dente pouco abrasiva, evitar refrigerantes e ingerir bebidas sem açúcar e sem acidez, como leite, água. Visitar o dentista, pelo menos duas vezes ao ano, ajuda a manter a saúde bucal em dia.